Nu har jag tränat och vägt mig i nästan 2 månader. Börjer se positivt resultat.
Mitt resultat:
Vikt från 103,3 till 96,0 som lägst. Dock gått upp 1kg nu ihelgen efter lite festande.
Mångden fett har sjunkit med 1.8 procentenheter.
Mängden vatten ökat 1 procentenhet, likaså muskelmassan.
Är under 30 i BMI nu vilket känns bra...
söndag 28 oktober 2007
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)